60岁一到晚上就想睡觉,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是精神压力过大、抑郁症等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于60岁的患者晚上熬夜,从而导致睡眠不足,精神疲惫,从而出现嗜睡的情况。在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,也可以在睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
2、精神压力过大
可能是患者长期精神压力过大,从而导致神经衰弱,出现失眠的现象,由于白天比较忙,在晚上时比较紧张、兴奋,从而出现嗜睡的情况。在日常生活中要多注意休息,可以多参加户外活动,放松心情,也可以在医生的指导下口服安神补脑液、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况,可能与遗传因素、社会心理因素、神经生化因素等原因有关,由于患者情绪抑郁,从而导致精神障碍,出现精神异常的情况,在晚上时比较兴奋,从而出现嗜睡的现象。在日常生活中要多注意休息,放松心情,多吃些新鲜的水果蔬菜,晚上不要熬夜,也可以在医生的指导下口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是阿尔茨海默病、脑萎缩等疾病导致。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。