39问医生

我这个人敏感，总是觉得身边的人在说我，

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您好，看了叙述，分析您是在现实生活中疑心太重，这也与您的性格有关系，也与您的原生家庭父母的教育方式和个人的成长经历有关连。建议，针对自己的敏感多疑，要进行必要的心理调节,调整好自己的心态。,多做自己喜欢的事，在这样的心理状态下，自己的人际交往和能力的发挥都会受到影响，会感到焦虑，紧张，感到很累等，所以一定要尽快调整好！补充询问：祝您开心！