看起来憔悴一般是指面色苍白，多考虑是气血不足引起的，也可能与肾阴虚、脾阳虚等原因有关，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
1、气血不足
气血不足可能是由于长期过度劳累、饮食不当、睡眠不足等原因导致的，通常会出现面色淡白、头晕、心悸、气短等症状。患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，同时也要注意休息，保证充足的睡眠。
2、肾阴虚
肾阴虚可能是由于长期熬夜、不健康饮食等原因导致的，由于体内阴液不足，无法滋润身体，患者会出现上述症状，并伴有口干、手足心热、盗汗等现象。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
3、脾阳虚
脾阳虚可能是由于经常吃生冷寒凉的食物，导致损伤脾阳，从而出现上述现象，也会伴有大便稀溏、食欲减退、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还要保持良好的饮食习惯，避免吃生冷寒凉的食物。
除此之外，也不排除是心阳虚、肝气郁结、心虚等原因造成的，如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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