晚上睡觉老做梦,可能与精神压力大、心脾两虚、心肾不交等原因有关。
1、精神压力大
若患者日常生活中压力较大,精神长期处于紧张、焦虑等状态,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠多梦、心悸、头晕等症状。患者可以适当参加户外活动,比如太极拳、瑜伽等,舒缓心情。必要时,患者还可遵医嘱口服安神补脑液、柏子养心丸等药物缓解。
2、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两者都不足,主要与饮食不当、过度劳累、慢性出血等因素有关。患者会出现失眠多梦、头晕目眩、食少便溏等症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
3、心肾不交
心肾不交是由于肾阴不足,波及至心,导致心火旺盛,并表现为心烦不寐、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
除上述外,还可能与肝火扰心、心胆气虚、心肾阴虚等因素有关,建议患者及时就医,对因治疗。