房事时间短硬度不够、不持久，可能是由于精神压力过大、包皮过长、肾虚等原因所引起，病因不同，治疗方式不同。
1、精神压力过大
精神压力过大导致患者出现上述症状，主要是因为精神压力过大导致交感神经过于兴奋所引起。在日常生活中患者可以适当调整作息，避免熬夜，适当进行运动，可以缓解精神压力过大的现象，同时也可以在医生的指导下口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2、包皮过长
包皮过长导致患者出现上述症状，主要是因为包皮过长，导致龟头不能外露所引起。在日常生活中患者可以适当地将包皮上翻进行清洗，保持局部卫生，也可以在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗。
3、肾虚
肾虚导致患者出现上述症状，主要是因为肾虚导致机体阳气不足，从而造成患者出现上述现象。在日常生活中患者可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、羊肉、韭菜等，也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是因为前列腺炎、勃起功能障碍等原因所导致，如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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