39问医生

害怕见人，容易自卑，见到熟人就紧张

王炳乾精神心理科主治医师

十堰市中医医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像这样一个情况，我个人建议最好还是能够好好的放松自己，并且的话就是说平时一定要多创造一些锻炼自己的机会，并且的话就是说需要多与别人沟通交流，这样的话才能多懂得一些说话的技巧。希望我的回答对你有所帮助。

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2023-03-20 浏览100次

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