39问医生

三高患者能吃瓜子和花生吗

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
您好，三高患者尽量不要吃瓜子和花生。因为瓜子和花生里面含有大量的不饱和脂肪酸，还有一些糖分和油脂。高血压，高血脂，高血糖。这三高的病人是不能吃这些食物的。建议平时要注意饮食清淡。低盐低糖。保持心情愉悦，适当的增加锻炼。还要有充足的睡眠。
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2018-11-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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