39问医生

考试前恐惧焦虑,觉得自己人际关系不好,…

姚尧 心理科 医师
淮南卫校附属医院
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您好,这跟你自身多疑敏感和不合理的思想观念有关,建议凡事往好的一面想,平时加强身体锻炼来排解学习压力,缓解紧张情绪,心态乐观积极向上一点
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2017-01-04 浏览100
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