做事情没有力气、感觉很累多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是日常生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会影响身体各个器官的修复和代谢，还会导致精神疲惫，从而出现身体乏力、注意力不集中等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、营养不良
如果长期饮食不当，可能会造成身体营养不良，会影响身体的正常生理功能，也会出现面色发白、身体消瘦、身体乏力等症状。建议患者注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣油腻食物，还可遵医嘱口服复合维生素片、多维元素片等药物进行改善。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，会出现情绪低落、兴趣减退、精神异常等情况，还会伴有乏力、睡眠障碍、食欲减退等现象。患者可在医生指导下，口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善，同时要多与家人沟通交流，有助于病情的恢复。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、低钾血症、重症肌无力等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
右旋糖酐铁分散片
定坤丹
奥利司他胶囊
