胫骨髁间棘撕脱性骨折一般需要4周-6周的时间才能锻炼，需要根据患者的恢复情况进行判断。
胫骨髁间棘撕脱性骨折是一种比较常见的骨折，通常是由于高处坠落、车祸等原因所引起，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者胫骨髁间棘撕脱性骨折的情况比较轻微，撕脱面积比较小，并且身体恢复能力比较好，一般需要4周左右的时间才能锻炼，如果患者的胫骨髁间棘撕脱性骨折的情况比较严重，撕脱面积比较大，并且身体恢复能力较差，可能需要6周左右的时间才能锻炼。
患者需要在医生指导下进行锻炼，避免过早锻炼，以免导致骨折部位出现二次损伤，影响病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
