生完孩子坐月子是30天还是42天，需要根据分娩方式进行判断，如果是顺产，通常是30天，如果是剖宫产，通常是42天。
1、顺产
顺产产妇的身体损伤比较小，产后恢复比较快，一般在30天左右，即42天。在分娩之后，产妇的子宫、阴道、宫颈等部位都需要进行恢复，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失，因此产妇在分娩后30天左右，身体就会逐渐恢复。在此期间，产妇需要注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免受凉，以免引起感冒。
2、剖宫产
剖宫产产妇的伤口比较大，恢复比较慢，通常在42天左右，子宫、阴道、宫颈等部位都需要进行恢复，同时还要注意饮食，多吃一些流质食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响伤口愈合。
建议产妇在分娩后，注意休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，保持阴道清洁卫生，以免引起感染。另外，在坐月子期间，还要注意观察恶露情况，定期到医院复查。
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