腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症腰不疼一般不严重。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症不疼一般代表病情不严重，大多数患者病情较轻，可以采取保守治疗，比如卧床休息、佩戴腰围等。如果患者疼痛症状严重，也可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、双氯芬酸钠等，还可以配合营养神经类药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B1等。如果患者症状严重，需要及时采取手术治疗。
腰椎间盘突出症患者在日常生活中需要注意休息，避免劳累，饮食需要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。同时患者还需注意保暖，以免导致病情加重，加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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