初期糖尿病运动疗法的禁忌症,主要包括血糖不稳定、低血糖、急性并发症、严重心脑血管疾病、严重骨质疏松等。
1、血糖不稳定
如果患者处于初期糖尿病,而且血糖不稳定,一般不建议运动,可能会导致血糖持续升高,不利于病情的恢复。
2、低血糖
如果患者处于初期糖尿病,而且伴有低血糖的情况,也不建议运动,可能会导致血糖进一步降低,从而加重病情。
3、急性并发症
如果患者处于初期糖尿病,但是伴有急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等,也不建议运动,以免加重病情。
4、严重心脑血管疾病
如果患者处于初期糖尿病,而且伴有严重心脑血管疾病,也不建议运动,以免加重病情。
5、严重骨质疏松
如果患者处于初期糖尿病,而且伴有严重骨质疏松,也不建议运动,以免导致病情加重,不利于病情恢复。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃糖分含量过高的食物,也不可以吃动物内脏等食物。另外,患者还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。