39问医生

糖尿病熬苦瓜水喝可以吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病患者可以用苦瓜熬水喝,但要注意适量。

苦瓜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质、多种氨基酸等营养成分,可以补充糖尿病患者所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

苦瓜水中不含有糖分,不会导致血糖升高。因此,糖尿病患者可以用苦瓜熬水喝,但要注意适量,因为苦瓜性寒,过量饮用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。其临床症状表现为多饮、多尿、多食和消瘦等症状。糖尿病患者在日常生活中要严格控制饮食,避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物,要注意营养均衡。患者可以适当吃富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡蛋、牛奶等,还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、香蕉等。同时还要注意多运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强体质,提高抗病能力。

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2022-09-16 浏览100
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