肾阴阳亏虚易导致炎症酸软乏力等不适症状,需要通过补益肾气药物调理 。建议您注意保暖休息,多吃大枣枸杞山药牛羊肉补肾,多揉按肾腧穴足三里中脘穴,保持好的生活习惯,禁生冷辛辣烟酒刺激食物,配合口服五子衍宗丸治疗调理。