夜间尿频（2-3次），怕冷，睡眠不深、易

根据你的描述，考虑你有肾阳虚，同时还有脾虚，可以出现怕冷，腰酸腿软，腹胀，大便次数增多等症状。建议你去医院中医科求治，确诊一下，然后开药治疗。