39问医生

吃饭吃的少是不是不容易得糖尿病

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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是的。
吃饭吃得太饱会导致血液中的葡萄糖含量升高,从而刺激胰腺分泌更多的胰岛素来降低血糖浓度。如果经常这样做,就会导致胰岛β细胞功能受损,使其对血糖升高的反应减弱,最终引发糖尿病。因此,吃饭时应该适量而止,不要过量摄取食物。
此外,个体差异、遗传因素以及是否患有代谢综合征等也会影响患糖尿病的风险。
预防糖尿病需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等因素,并定期进行健康体检。
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2024-02-28 浏览100
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