房事过短一般是指肾虚。出现肾虚和肾虚引起的腰膝酸软、肾虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣等症状，建议根据实际情况，选择针对性方法改善。
1、肾虚
肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，若患者因肾阴虚出现腰膝酸软、四肢发软无力、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，建议患者遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。若患者因肾阳虚出现四肢发冷、自汗、神疲乏力、腰膝酸软等症状，建议遵医嘱口服金锁固精丸、五子衍宗丸等药物治疗。
2、失眠多梦
若患者因肾虚出现失眠多梦症状，建议患者遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。若患者因肾虚引起失眠多梦，建议睡前用热水泡脚，喝杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。
3、头晕耳鸣
若患者因肾虚出现头晕耳鸣症状，建议患者遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。若患者因肾虚引起失眠多梦，建议睡前喝杯温牛奶，有利于提高睡眠质量。
除此之外，还可能是因肾精亏虚、气血不足、肺气虚等原因造成，建议患者及时就医治疗。
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