过了晚上十二点就睡不着,可能是生理原因、神经衰弱、抑郁症等原因引起的,需要根据不同原因采取治疗。
1、生理原因
如果白天睡眠时间过长,晚上就会睡不着,这是正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议白天适当减少睡眠时间,晚上就会睡着。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期睡眠不足,可能会导致患者出现上述症状,伴有乏力、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。此外,患者还可以通过心理治疗缓解症状。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能会导致患者出现上述症状,伴有睡眠障碍、食欲减退等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。此外,患者还可以通过认知行为治疗缓解症状。
除上述原因外,还可能是甲状腺功能亢进症、焦虑症等原因引起的,建议患者及时就医,根据不同原因进行治疗。