糖尿病患者可以跑步。
跑步有助于提高胰岛细胞对葡萄糖的敏感性，改善胰岛素抵抗。此外，有氧运动如慢跑可促进脂肪分解为游离脂肪酸和甘油三酯，并通过增加肌肉对这些物质的摄取来降低血液中脂肪含量，进而达到减肥目的。
如果血糖控制不佳或存在心血管疾病风险，则不建议空腹状态下长时间度跑步。
对于糖尿病患者来说，运动前后血糖监测是必要的，以确保血糖水平稳定且不会因运动而发生低血糖反应。
跑步有助于提高胰岛细胞对葡萄糖的敏感性，改善胰岛素抵抗。此外，有氧运动如慢跑可促进脂肪分解为游离脂肪酸和甘油三酯，并通过增加肌肉对这些物质的摄取来降低血液中脂肪含量，进而达到减肥目的。
如果血糖控制不佳或存在心血管疾病风险，则不建议空腹状态下长时间度跑步。
对于糖尿病患者来说，运动前后血糖监测是必要的，以确保血糖水平稳定且不会因运动而发生低血糖反应。
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