孕19周情绪低落老是哭，可能是激素变化、心理压力大、抑郁症等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、激素变化
女性在怀孕期间体内的雌激素会大量分泌，导致体内的激素水平发生变化，从而出现情绪不稳定的情况，甚至还会伴有烦躁不安等症状。这属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，可以多卧床休息进行改善。
2、心理压力大
如果在怀孕期间频繁出现情绪低落的情况，而且伴有精神紧张，多考虑是心理压力过大所造成的。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以与朋友进行沟通改善，从而缓解不适的症状。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精神异常等症状。可以进行心理疏导，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
此外，也有可能是其他原因造成的，比如精神分裂症、焦虑症等，需要及时去医院进行检查并治疗。
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