您好，孕期体重增长的原因，跟饮食、内分泌改变及运动等都有关。建议您注意孕期保健，定期产检，了解胎儿发育情况，饮食上可以适当控制甜食、及油腻饮食等。
- 网友****：您好医生，我吃的面包饼干等都选择五蔗糖的，酸奶都买的木糖醇的，也锻炼，可是一吃多点就馊一下长了一斤多，晚上吃饭都少吃不然也胃疼，饿了也不吃了影响宝宝发育吗？
- 医生回复：算运气长胖不都是因为饮食的原因，可能内分泌的原因，建议您这次饮食就可以，多吃瘦肉、鸡蛋、奶、坚果类等有利于胎儿发育。
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