怀孕26周体重增加13斤是不正常的。
虽然在孕中期随着胎儿的增长，孕妇的体重可能会有所增加，但每周体重增加不超过0.5公斤为宜。如果孕妇在短时间内体重迅速增加，可能是由于饮食不当、水肿等原因引起的。如果不及时处理，可能会影响孕妇的身体健康及胎儿的生长发育。因此，建议孕妇定期测量体重，并咨询医生的意见。
若孕妇还伴有明显的腹部疼痛或阴道出血等症状，则通常属于异常现象，多考虑与妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病有关。
孕期妇女应密切监测体重变化，合理膳食，避免暴饮暴食，同时适当运动，如散步、瑜伽等，有助于控制体重增长。
虽然在孕中期随着胎儿的增长，孕妇的体重可能会有所增加，但每周体重增加不超过0.5公斤为宜。如果孕妇在短时间内体重迅速增加，可能是由于饮食不当、水肿等原因引起的。如果不及时处理，可能会影响孕妇的身体健康及胎儿的生长发育。因此，建议孕妇定期测量体重，并咨询医生的意见。
若孕妇还伴有明显的腹部疼痛或阴道出血等症状，则通常属于异常现象，多考虑与妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病有关。
孕期妇女应密切监测体重变化，合理膳食，避免暴饮暴食，同时适当运动，如散步、瑜伽等，有助于控制体重增长。
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