糖尿病能吃黑枣吗_39问医生

糖尿病能吃黑枣吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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黑枣含糖量较高，糖尿病患者应限量食用。
黑枣中含有较多的糖类物质，如葡萄糖、果糖等，这些成分在进入体内后会被迅速转化为葡萄糖，从而提高血液中的葡萄糖浓度，进而影响血糖水平。因此，糖尿病患者需要限制摄入以避免血糖波动。
如果糖尿病患者的病情控制不佳或存在并发症，则不建议食用黑枣。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除了黑枣外，还应注意减少高糖食物的摄入，如糖果、蛋糕等，并保持规律的运动，有助于改善血糖控制。

2024-01-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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