经常做一晚上梦_39问医生

经常做一晚上梦

范铁兵中医内科副主任医师

中国中医科学院西苑医院三级甲等

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经常做一晚上梦可能是精神压力大、肾阴虚、心脾两虚等原因导致的，患者可在医生的指导下进行针对性治疗。

1、精神压力大

若患者近期工作压力较大，或者是精神压力较大，可能会影响睡眠质量，容易出现失眠、做噩梦等症状。患者可通过调整作息时间来缓解，还可通过听音乐、外出游玩来缓解压力。

2、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足，患者可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状。患者可在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，还可以通过针灸治疗，取肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴等穴位，起到辅助治疗的作用。

3、心脾两虚

心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，患者可能会出现失眠多梦、头昏目眩、肢倦乏力、食少便溏等症状。患者可在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸、参芪五味子片等药物进行治疗，还可以通过针灸治疗，取心俞穴、脾俞穴、神阙穴、足三里穴、血海穴等穴位，起到辅助治疗的作用。

除此之外，经常做一晚上梦还可能是心肾不交、心胆气虚、心脾两虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免病情加重。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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