上班族经常头晕，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是精神压力大、脑供血不足等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富有营养的食物，提高免疫力。
2、精神压力大
长时间精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、烦躁不安等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以在医生的指导下，口服谷维素片、维生素B1片等药物治疗。
3、脑供血不足
脑动脉硬化使脑部血液供应不足，可能会出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗，同时可以通过颈动脉内膜剥脱术改善。
除以上相对常见原因外，还可能与脑梗死等原因有关，要及时就医治疗。
李慧
吴鹏波
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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