39问医生

糖尿病能吃胡萝卜会升糖吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
咨询

糖尿病患者吃胡萝卜一般不会导致血糖升高。

胡萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素、多种微量元素等营养物质,其含糖量较低,升糖指数也较低,糖尿病患者食用后不会导致血糖升高。同时,胡萝卜中含有大量的膳食纤维,糖尿病患者食用后可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。此外,胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以保护视力,维持视网膜正常功能,所以糖尿病患者可以适量食用胡萝卜。但要注意,糖尿病患者食用胡萝卜时要注意适量,避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。此外,在血糖控制不佳的情况下,糖尿病患者要避免吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

66
2022-08-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品