糖尿病人可喝鲜牛奶吗_39问医生

糖尿病人可喝鲜牛奶吗

舒冏内分泌与代谢病学科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

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糖尿病人通常可以喝鲜牛奶，但要注意适量。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，通常是因为遗传因素、肥胖因素、饮食因素等原因所导致的。鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，患者适当喝鲜牛奶可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且鲜牛奶中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，患者适当喝鲜牛奶一般不会导致血糖升高，所以糖尿病人通常可以喝鲜牛奶。但患者在喝鲜牛奶时要注意适量，以免引起胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等。糖尿病患者在日常生活中要注意控制饮食，避免吃含糖量高的食物，如糖果、奶油、巧克力等，以免导致病情加重。患者还可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有利于控制血糖。另外，患者还需要遵医嘱服用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-12-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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