39问医生

糖尿病碳水化合物摄入比例

糖尿病患者碳水化合物摄入量应占总热量50%左右,但具体碳水化合物摄入量应根据患者的具体情况而定。

碳水化合物是人体重要的能量来源,每1克碳水化合物可以产生4千卡的热量。因此,糖尿病患者在日常生活中应适当摄入碳水化合物,以维持身体的正常运转。但由于糖尿病患者的特殊性,其具体的碳水化合物摄入量应根据患者的具体情况而定。如果患者的血糖控制不佳,则需要减少碳水化合物的摄入,以免导致血糖出现大幅度波动,不利于病情控制。但如果患者血糖控制较好,则可以适当摄入碳水化合物。

此外,糖尿病患者在日常生活中还应注意饮食清淡,避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等,以免导致血糖出现升高的情况。同时,患者还应注意适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。

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2019-01-22 浏览100
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