39问医生

糖尿病能吃虾子吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病患者一般可以适量食用虾子,但不宜过量。

虾子中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,糖尿病患者适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但虾子中也含有一定量的油脂,过量食用可能会导致摄入的油脂过多,不利于血糖的控制。此外,虾子中还含有丰富的蛋白质,如果糖尿病患者过量食用,可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。因此,糖尿病患者可以适量食用虾子,但不宜过量。

另外,糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。同时,患者还要注意不要吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

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2022-09-16 浏览100
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