怀孕3个多月半夜肚子鼓硬可能是正常的生理现象，但也可能是消化不良、先兆流产等因素引起的。
1、正常的生理现象
怀孕3个多月属于孕早期，孕早期由于子宫逐渐增大，可能会出现腹部突出的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、消化不良
孕妇如果在睡前食用过多食物，可能会导致食物堆积在肠道内，出现消化不良的情况，从而引起腹胀、腹痛等症状，孕妇可能会出现上述情况。建议孕妇可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。同时，建议孕妇在日常生活中注意保持三餐规律饮食。
3、先兆流产
如果孕妇在孕早期过度劳累或者精神压力过大，可能会影响胚胎的正常生长发育，导致出现腹痛、阴道流血等症状，从而引起上述现象。建议孕妇需要及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时，建议孕妇注意保持良好的心情，避免过大压力，可以适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽等，有助于改善不适症状。
除此之外，还可能与腹膜炎、卵巢囊肿等因素有关，建议孕妇需要及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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