39问医生

玉米糊糊适合糖尿病患者食用吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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一般情况下,玉米糊糊是适合糖尿病患者食用的,但要注意适量。

玉米糊糊主要是由玉米制作而成的,其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养,而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,从而改善便秘的情况。另外,玉米糊糊中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,糖尿病患者适当食用后,一般不会导致血糖出现太大波动。因此,玉米糊糊一般适合糖尿病患者食用。但患者在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食,适当食用含糖量低的食物,比如芹菜、黄瓜、西红柿等,避免食用含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。同时,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。如果患者出现头晕、乏力等症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免耽误病情。

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2022-09-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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