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糖尿病能吃鸡蛋和奶吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
糖尿病患者可以适量食用鸡蛋和奶制品。
鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂等营养物质，而奶类则提供优质钙质和维生素D。对于糖尿病患者来说，适量摄取这些营养成分有利于维持身体健康。但需注意避免过量摄入，因为鸡蛋和奶中均含有一些碳水化合物，过多摄入可能导致血糖波动。
如果患者对鸡蛋或奶制品存在过敏反应，则不宜食用，以免引起不良症状。
糖尿病患者在日常生活中应合理膳食，并适当运动以控制病情。同时定期监测血糖水平，以便及时发现异常情况并采取相应措施。