您好，晚上适当锻炼，对身体有利。要注意避免在睡前做剧烈运动，以免影响睡眠。
39问医生
19岁性别男：晚上睡前运动对身体有害吗…
李宏
皮肤科
主治医师
青龙满族自治县中医院
二级甲等
咨询
66
2017-03-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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