39问医生

糖尿病人吃油麦面好吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病人吃油麦面一般是比较好的,但是要控制好食用量。

油麦面属于一种粗粮,含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。另外,油麦面中的含糖量比较低,食用后并不会导致血糖数值有所上升,所以糖尿病人是可以吃的。但由于油麦面中的淀粉含量比较高,如果过量食用,可能会导致体内的血糖数值有所升高,不利于病情的控制,甚至还会加重病情。

建议糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等。但要避免食用糖分含量偏高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。如果出现了血糖升高的情况,可以在医生的指导下,合理使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

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2022-08-29 浏览100
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