大姨妈一般指的是月经。月经推迟五天也没有怀孕，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而影响到正常的月经周期，导致月经推迟、月经量少等情况。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、高泌乳素血症
可能是长期服用抗精神病药物、胸部肿瘤等原因导致的，会影响到体内的多巴胺水平，从而出现月经推迟、头痛等症状。患者可遵医嘱口服甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行改善。同时，患者也要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、烤肉等。
3、多囊卵巢综合征
如果长期过量吃油腻、高脂肪等食物，可能会影响到卵巢的正常代谢，从而诱发多囊卵巢综合征，会出现月经推迟、痤疮等症状。患者可遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行改善。同时，患者也要避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、烤肉等。
除此之外，也可能是卵巢早衰、子宫内膜异位症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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