孕妇糖尿病可以吃一些粗粮，如燕麦、荞麦、黑米、紫米、玉米等，但要注意适量食用。
1、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善孕妇便秘的情况。此外，燕麦还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、荞麦
荞麦中含有丰富的赖氨酸、铁、钙、磷、维生素B1、维生素B2等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
3、黑米
黑米中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
4、紫米
紫米中含有丰富的赖氨酸、铁、钙、磷、维生素B1、维生素B2等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
5、玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
但孕妇要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
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