膝盖被撞了是否还能跑步，需要根据患者的病情是否稳定来判断，如果患者的病情不稳定，一般是不建议跑步的，如果病情比较稳定，可以适当跑步，但要注意控制跑步的时间。
1、不能跑步
膝盖被撞了后，如果局部出现了明显的肿胀、疼痛、活动受限等症状，则可能是出现了骨折的情况。如果患者的病情并不是特别稳定，一般不建议跑步，否则可能会导致骨折的部位出现移位，从而影响到病情的恢复。
2、能跑步
如果患者的病情比较稳定，没有出现明显的不适症状，一般可以适当跑步，但是需要控制好跑步的时间，以免导致病情加重。跑步时也要注意控制好跑步的速度，以免导致关节过度劳损，从而引起疼痛、肿胀等症状。
建议患者在跑步时，要注意控制好跑步的时间，以免导致病情加重。如果出现了骨折的情况，建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过石膏外固定或者内固定手术等方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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