39问医生

糖尿病可以吃圣女果吗

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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糖尿病患者可以吃圣女果,但要注意适量食用。

圣女果是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分,适当地吃一些圣女果,能够很好地补充机体所需的营养,对增强体质也能够起到一定的辅助作用。而且圣女果的含糖量比较低,升糖指数也比较低,糖尿病患者在吃圣女果时,通常不会导致血糖升高,所以糖尿病患者可以吃圣女果。

但患者在吃的时候应注意适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠负担,导致腹痛、腹泻、腹胀等情况出现。另外,糖尿病患者在饮食方面应避免吃含糖量较高的食物,比如糖果、奶油、巧克力、肥肉等,以免导致血糖升高,对控制病情造成不利影响。

除此之外,建议糖尿病患者在日常生活中还应注意饮食清淡,避免吃高脂肪、高糖的食物,比如肥肉、奶油、巧克力、糖果等,以免导致病情加重,延长病程。

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2018-12-08 浏览100
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