39问医生

感觉人很困想睡但是睡不着翻来覆去的，这是

徐刚 泌尿外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
你好，你提供的情况是很困，但是失眠睡不着。建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据您的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，不要有太大的心理生活工作压力。
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2018-12-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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