DHA对缓解脑疲劳和眼疲劳有作用吗？

你好，考虑有一定的作用，但平时还是注意保持充足睡眠，避免用眼过度，不要长时间使用电子产品，可以远眺前方，并且泡菊花，枸杞茶来缓解眼疲劳的情况，点一些眼药水。