大脑疲劳可以进行一定的有氧锻炼。提高体内的基础代谢率的同时，还能够有效缓解大脑疲劳。还可以服用改善脑缺血的药物，可以缓解因为脑血管狭窄，一过性脑血管痉挛导致的脑疲劳。例如可以服用银杏叶片、奥利保克、尼莫地平等药物，都可以有效预防和缓解大脑疲劳。还需要增加睡眠质量，睡眠质量提高时也可以有效缓解大脑疲劳。
39问医生
大脑疲劳怎么缓解
刘延浩
神经内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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