39问医生

晚上睡觉经常说梦话是何原因

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
考虑患者所描述的问题,患者经常在夜间睡眠时出现说梦话的情况,这可能是由于患者的精神过度紧张和情绪压力过大所导致的。
建议在睡前口服一杯热牛奶,并聆听一些舒缓的音乐,以助于患者进入深度睡眠状态。
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2023-03-20 浏览100
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