牙震荡的恢复时间，需要根据牙震荡的程度来判断。轻度牙震荡通常需要2~3周的时间，严重的牙震荡可能需要2~3个月的时间。
牙震荡通常是由于牙齿受到外力撞击或者是牙齿受到打击所导致的，如果只是轻度的牙震荡，牙齿并没有出现脱位和移位的情况，恢复的时间通常是比较快的，一般需要2~3周的时间。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，同时在医生的指导下进行牙周夹板固定术、根管治疗等治疗，能够有效帮助牙震荡恢复。如果牙震荡的情况比较严重，出现了牙齿脱位、牙齿移位等症状，可能恢复的时间会比较长，大概需要2~3个月。患者需要及时到医院将牙齿进行复位，并且进行夹板固定术，同时还需要进行根管治疗，将牙齿内的牙髓清除，从而缓解不适症状。
建议患者在治疗期间要注意避免吃过冷、过热的食物，以免刺激牙齿，加重不适症状。同时患者还需要注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，以免引起细菌感染，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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