牙震荡是指牙齿受到外力撞击后，牙周膜出现暂时性的轻度损伤。牙震荡牙齿门牙有点松的厉害不能吃东西，可能是牙齿没有恢复、牙髓充血、牙髓炎、根尖周炎、牙隐裂等原因导致。
1、牙齿没有恢复
如果患者的牙齿只是出现了轻微的损伤，但是牙齿的根部还没有完全的恢复，此时吃东西可能会导致食物嵌塞，从而出现牙齿疼痛、牙齿敏感等症状，因此要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、牙髓充血
牙髓充血主要是由于受到外伤导致的，此时患者可能会出现牙齿疼痛、牙齿松动等症状，如果此时吃东西可能会导致疼痛加重，因此要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等。患者可以在医生的指导下，服用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、牙髓炎
牙髓炎主要是由于细菌感染、化学刺激等原因导致，由于炎症刺激患者会出现牙齿剧烈疼痛、牙齿松动等症状，此时吃东西可能会导致疼痛加重。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
4、根尖周炎
根尖周炎主要是由于细菌感染、物理刺激等原因导致，由于炎症刺激患者会出现牙齿咬合痛、牙齿松动等症状，此时吃东西可能会导致患者疼痛加重。患者可以在医生的指导下服用头孢克肟胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
5、牙隐裂
牙隐裂是指牙齿表面出现非生理性的细小裂纹，通常是由于长期用牙过度、咬合力过大等原因所引起，由于牙齿出现裂纹，会导致患者出现牙齿疼痛、牙齿敏感、牙齿出血等症状，如果此时吃东西可能会导致患者疼痛加重。患者可以在医生的指导下，通过盖髓术、牙冠修复等方式进行治疗。
如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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