上个月月经11号来，下个月月经什么时候来，要根据患者具体的情况而定。
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。月经周期一般为21-36天，平均为28天。如果上个月月经11号来，下个月月经应该在次月的5号左右，但是如果患者平时月经周期不规律，可能会导致月经提前或者推迟。正常情况下，月经提前或者推迟3-7天都属于正常的现象，一般不需要进行特殊的治疗。
在月经期间，患者要注意腹部的保暖，避免食用生冷寒凉的食物，以免出现痛经的情况。如果出现了痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时患者也要保持愉悦的心情，不要出现压力过大的情绪。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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