睡觉前出汗后才舒服，可能是被子太厚、肾阴虚、气血虚等原因导致的，需要及时就医诊断。
1、被子太厚
如果睡觉时被子太厚，可能会导致体内的热量无法排出，进而可能会出现睡觉前出汗，后面感觉不热的现象。这种情况一般不需要特殊治疗，可以更换厚一点的被子。
2、肾阴虚
如果经常熬夜，并且长时间睡眠不足，可能会导致体内的阴液耗损，容易出现肾阴虚的情况。而肾阴虚的患者则会出现盗汗的症状，进而可能会导致睡觉前出汗，后面感觉不热。患者可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物缓解。
3、气血虚
气血虚的患者，体内的元气和卫气不足，容易出现身体虚弱的情况，进而可能会导致出虚汗，而出虚汗后可能会感觉不热。患者可以遵医嘱服用人参养荣丸、八珍颗粒等药物缓解。同时，患者还可以多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶等。
除此之外，此类现象还可能与脾胃湿热、邪热郁蒸、肺气虚等有关，建议患者及时就医治疗。日常生活中，患者还需要注意多休息，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
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