39问医生

失眠，晚上难受的无法入睡，无睡意

咨询

您好，失眠，无法入睡考虑是神经衰弱可能性大，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪，并通过适当进行有氧运动，改善大脑供氧和压力状态，平时可以睡前服用酸枣仁合剂或者甜梦口服液促进睡眠，严重的时候可以口服归脾丸治疗。