39问医生

我是一名高中生请问晚上9点后再吃东西真

杨志明 全科 医师
中山市格兰仕公司医务室
咨询
吃宵夜本身就会增加胃肠负担，容易发胖。学生学习负担重，晚餐吃的早，晚上容易饿，可以适量吃馒头，面条之类。不吃甜食和油腻食物。
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2017-04-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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