39问医生

请问家中老人每天都走太多路好不好?

李怀璞 全科 医师
定西市中医院 二级甲等
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你好,人老了,身体各方面都比较差,如骨头这些就比较疏松,如果走路走多了,这个对骨头不太好的。所以这个不论是运动还是走路,都要适度,太过了都不好的。老人爱运动这个是好事,但不要全部用来走,可以停下来做做其他的运动。
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2017-04-24 浏览100
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